В статье рассказывается о том, как повысить уровень энергии без использования чакр, энергетиков и чудо-таблеток. Автор дает советы по повышению гормонов, влияющих на продуктивность и качество жизни, и рассказывает о своем опыте борьбы с постоянной усталостью и ленью. Он утверждает, что основная причина низкого уровня энергии - это нарушения гормонального фона и работы внутренних органов, и дает рекомендации по их улучшению.